Катание на тюбинге — популярное зимнее развлечение, но очень травмоопасное из-за скорости и неуправляемости; главное — безопасность: кататься только на оборудованных горках вдали от дорог, спускаться сидя, держаться за ручки, смотреть вперёд, соблюдать дистанцию, не использовать "паровозики" и не привязывать к транспорту; обязательна защитная экипировка, а взрослым нельзя отпускать маленьких детей одних.
В связи с ростом травм при катании на горках, особенно на тюбингах, МЧС и медики напоминают о правилах безопасности: выбирайте горки без препятствий и дорог, съезжайте по одному, отходите в сторону, не перебегайте спуск, съезжайте лицом вперед, и используйте только подходящий инвентарь, не превышая вес.
Правила выбора горки и инвентаря
- Место: Горка должна быть вдали от дорог, деревьев и столбов. Избегайте горок с неровным или обледенелым покрытием.
- Тюбинг: Не превышайте допустимый вес, убедитесь в наличии тормозов. Для детей младше 3 лет — со спинкой.
- Ледянка/санки: Предназначены для одиночного катания. Подходят для детей от 3 лет.
Правила поведения при катании
- Подъем: Поднимайтесь только по ступенькам, а не там, где скатываются другие.
- Очередь: Не съезжайте, пока не отойдет в сторону предыдущий спускающийся.
- Спуск: Всегда смотрите вперед, съезжайте сидя, не стоя, не на корточках, не спиной вперед.
- Внизу: Сразу откатывайтесь в сторону, не задерживайтесь.
- Столкновение: Если избежать столкновения нельзя, старайтесь упасть на бок или откатиться в сторону.
- Присмотр: Не оставляйте детей без присмотра, особенно на оживленных горках.
Почему это важно
- Врачи бьют тревогу: тысячи людей травмируются ежегодно, включая детей.
- Травмы часто связаны с превышением скорости и столкновениями.
Соблюдение этих простых правил поможет сделать зимние развлечения безопасными и избежать травм.